Можно ли заниматься спортом при грудном вскармливании

Каким спортом можно заниматься кормящей маме

Свершилось! Вы стали мамой, крошечный малыш, который еще недавно был у вас в животике, родился, и теперь он считается главным в вашей семье, весь распор...

Когда можно крутить обруч после родов и кесарева сечен

Можно ли крутить обруч после родов и кесарева сечения и когда

Каждая женщина хочет выглядеть идеально и иметь красивую фигуру с тонкой талией. Отличным способом придать телу стройность является упр...

Йога для кормящих мам: видео, фото, техники

Йога для мам: лучшие видео и позы

После родов молодые мамы стремятся привести свою фигуру в прежний вид. Йога для кормящих мам станет отличным помощником в этом вопросе.

Когда можно бегать после родов кормящим и после заверш

Через сколько после родов можно бегать при грудном вскармливании и после завершения лактации

Набор веса в период вынашивания ребёнка считается абсолютно естественным явлением. Столь же естественно ...

Когда можно в бассейн после родов кормящим и некормящи

Когда можно плавать в бассейне после естественных родов и кесарева сечения

После родов любая мама стремится поскорее вернуть своей фигуре былую красоту. Наряду со здоровой диетой женщины прибегают ...