Почему при беременности чешется живот, грудь, спина или ноги

Почему у беременных чешется живот, грудь, ноги или спина и что делать

Кожный зуд в области живота — одно из самых распространённых явлений на любой неделе беременности. В одних случаях зуд является абсолютно нормальным физиологическим явлением, в других — тревожным признаком гормонального дисбаланса, холецистита, гепатита или же аллергии. Разберемся, почему вообще чешется живот при беременности, чем это чревато и как избавиться от зуда.

Причины зуда

Зуд может начать преследовать будущую маму уже с самых ранних сроков беременности — с первого триместра — и продолжаться до самых родов. Какие же факторы становятся причиной зуда? Вначале разберемся с причинами, затем с методами решения проблемы.

Растяжение кожи

Самая распространённая и наиболее вероятная причина, особенно на последних неделях. Как выглядят стрии (растяжки), знает практически каждая рожавшая женщина: это красные или розоватые рубцы на теле. Главное место локализации растяжек — низ живота. Их яркий, но постепенно бледнеющий цвет — следствие лопнувших капилляров.

Чем менее эластична кожа женщины, тем выше вероятность появления растяжек. Сигналом об их скором появлении как раз и является зуд. Если же зуд возник, а растяжки за ним не последовали, это говорит о высокой эластичности кожи.

Гормональные изменения

Материнство вообще и беременность особенно всегда сопровождаются гормональным взрывом, что может стать причиной зуда не только в области живота, но и на ногах, груди, спине и других частях тела. Эта особенность была подмечена давным-давно, почему народная примета и называет начавший чесаться живот одним из признаков беременности.

Аллергия и дерматоз

Иммунная защита в период беременности и после родов, как правило, ослабляется, что делает женщину восприимчивой даже к тому, к чему до зачатия ребенка у неё был иммунитет. Отличительный признак аллергии — зуд по всему телу, включая грудь, спину, ноги и руки.

Характерная черта дерматоза — появление вдобавок к зуду ещё и сыпи. Причинами могут выступать авитаминоз, вирусные заболевания в семье, чесотка, потница и аллергия.

Заболевания печени, желчного пузыря и почек

Если сильно чешется живот во время беременности, но растяжек, аллергических реакций и дерматоза не наблюдается, это может свидетельствовать об опасных заболеваниях: холестазе, холецистите, панкреатите, гестозе и гепатите. Вызванный ими зуд обычно проявляется уже на 38 или 39 неделе.

Если чесаться начинает также кожа спины, ног, рук и груди (а к вечеру и без того неприятные ощущения переходят в жжение) — это верный признак заболеваний печени.

Зуд в стопах и кистях рук — типичная черта холестаза. Откладывание похода к врачу может обернуться очень серьёзным ущербом для здоровья малыша (вплоть до летального исхода). В таких ситуациях врачи обычно принимают решение о преждевременных родах.

Как избавиться от проблемы

Когда чешется живот при беременности, нельзя беззаботно списывать это на растяжение кожи, поскольку лишь врач может выявить точную причину зуда. Для этого делают анализы крови: на биохимию, билирубин, АСТ и АЛТ.

Если после анализов не выявлены какие-либо отклонения, следует позаботиться об отсутствии контакта с аллергенами и хотя бы до родов принять на вооружение несколько несложных правил:

• минимизировать использование косметики после зачатия;
• отказаться от одежды из ненатуральных тканей;
• убедиться, что стиральный порошок не содержит фосфатов;
• временно отказаться от экзотических продуктов.

Если вышеприведённые советы не помогли, можно говорить о нормальном физиологическом зуде, вызванном растяжками. К счастью, для того, чтобы ликвидировать растяжки или предотвратить их появление, разработано множество методов. Среди них:

1. Превентивные меры ещё до начала беременности: занятия спортом для улучшения упругости кожи и использование кремов от растяжек даже при отсутствии последних.
2. Правильный уход за кожей после начала беременности: делать массаж (совмещённый с втиранием средств против растяжек) и принимать контрастный душ.
3. Правильное питание: достаточное количество белка в рационе (очень важен для синтеза коллагена с эластином), не менее 2 л воды ежесуточно (обезвоженная кожа менее эластична), витаминно-минеральные комплексы для беременных — всё это поддерживает кожу изнутри.
4. Ношение специальных бандажей и бюстгальтеров, поддерживающих грудь и живот (если болит низ живота, поддерживающие бандажи противопоказаны).
5. Применение народных и специализированных средств: масел, кремов и мазей против стрий.

Последний пункт в силу своей объёмности требует отдельного рассмотрения.

Устранение зуда от растяжек при помощи народной и специализированной косметики

Если чешется живот при беременности, народная медицина может предложить различные масла и кремы на травах. После их регулярного использования кожа приобретает эластичность, одновременно избавляясь от сухости. Наибольших результатов можно достигнуть, если применять средства от растяжек уже на раннем сроке беременности — ещё до появления стрий.

Очень хорошо зарекомендовало себя в борьбе со стриями оливковое масло, чему способствует обилие в нём антиоксидантов и витамина Е. Его необходимо втирать дважды за день. Среди более экзотических масел также используются масла:

• ладана;
• морковных семян;
• герани;
• мандарина;
• бессмертника;
• померанца;
• мирры;
• лаванды;
• жасмина;
• жир птицы эму.

Существенный минус народных рецептов — после масел остаются пятна на одежде и постельном белье.

Этого недостатка лишены специальные косметические комплексы в виде быстро впитывающихся кремов и мазей, разработанные специально для случаев, когда сильно чешутся растяжки на животе. Их состав может включать:

• масло авокадо — ускоряет синтез белка и деление клеток, устраняет красноту растяжек;
• масло жожоба — стимулирует выработку коллагена и эластина, борется с сыпью;
• масло розы — запускает процесс регенерации клеток;
• миндальное масло — ликвидирует рубцы;
• оксид цинка — насыщает кожу кислородом.

Достоинства профессиональных косметических средств:

• после использования не оставляют следов на ткани;
• действуют заметно быстрее народных (курс лечения — 3–5 недель);
• совершенно неаллергенны — не вызывают сыпи и покраснения на теле.

Зуд на животе может считаться нормальным явлением, вызванным гормональной перестройкой или недостаточной эластичностью кожи. Зуд становится признаком заболевания почек, печени или желчного пузыря, если к последним неделям беременности он распространяется по всему телу — на грудь, спину, ноги и руки, а верный признак аллергии и дерматоза — сыпь. Уберечься же от растяжек с успехом помогут правильное планирование беременности, уход за кожей, здоровое питание, бандажи и специальные косметические средства — масла и мази.

330